Selen - cena badania, normy, właściwości i źródła
Selen (Se), należy do niezbędnych pierwiastków śladowych, które powinny być obecne w organizmie człowieka. Najnowsze badania wykazują, że selen powinien znajdować się w organizmie o określonym zakresie stężenia we krwi. Stężenia poniżej i powyżej tego zakresu mogą być szkodliwe. Znajomość poziomu Se w organizmie, obok pomiarów arsenu i cynku, jest istotna, ponieważ stan zdrowia zależy nie tylko od ich ilości, ale także od wzajemnych proporcji. Sprawdź jakie są konsekwencje niedoboru selenu oraz w jaki sposób dostarczamy do organizmu selen. W jakich produktach jest go najwięcej?
Selen i jego rola w organizmie
Selen bierze udział w licznych procesach metabolicznych komórki. Chroni przed wolnymi rodnikami, uczestniczy w przemianach kwasu askorbinowego oraz jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania hormonów tarczycy. Selen w prawidłowej ilości zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych chorób nowotworowych i korzystnie wpływa na odporność organizmu.
Efekty niedoboru selenu
Niedobór Se wiąże się z podwyższonym ryzykiem chorób nowotworowych. Wpływa również na inne problemy zdrowotne: zaburzenia nastroju, niedobory odporności, ryzyko wzrostu zachorowalności na choroby sercowo-naczyniowe. Niedobór selenu wywiera negatywny wpływ na pracę tarczycy. Obniżony poziom selenu obserwuje się m.in. u osób chorych na AIDS, w ostrym zapaleniu trzustki, w chorobach naczyń krwionośnych, w reumatoidalnym zapaleniu stawów, w niewydolności nerek czy u osób cierpiących na depresję.
Selen w pożywieniu – gdzie występuje selen?
Niektóre produkty żywnościowe zawierają więcej selenu w porównaniu do innych i zapewniają lepszą biodostępność (np. orzechy brazylijskie, nerkowce, borowiki, mleko, soczewica). Do produktów bogatych w selen zalicza się także podroby, ryby i skorupiaki, czosnek oraz suche nasiona roślin strączkowych. Jednakże zawartość Se w naturalnej żywości, w określonym położeniu geograficznym o konkretnych właściwościach geologicznych, jest ściśle związana z jego zawartością w środowisku: głównie w glebie i w wodzie. Warto także pamiętać, że selen znacznie łatwiej przyswaja się z produktów pochodzenia roślinnego, a gorzej np. z niektórych ryb.
Selen – normy
Według Laboratorium DIAGNOSTYKA Innowacyjna Medycyna, Read-Gene, partnera Diagnostyki S.A. w oznaczaniu selenu we krwi, optimum Se we krwi wynosi:
- Mężczyźni powyżej 60 roku życia – 110-120 µg/l
- Mężczyźni poniżej 60 roku życia – 75-85 µg/l
- Kobiety bez względu na wiek – 98-108 µg/l
Należy dodać, że Read-Gene w Grzepnicy pod Szczecinem jest wiodącym w Polsce, cieszącym się międzynarodowym uznaniem, innowacyjnym, medycznym ośrodkiem naukowo-badawczym, a Diagnostyka stanowi największa w Polsce sieć laboratoriów diagnostyki medycznej.
Selen – cena badania
Ile musisz wydać, by oznaczyć selen w sieci Diangotyki? Cena badania może różnić się w zależności od konkretnej placówki i miejscowości. Niemniej jednak, przygotuj się, że koszt badania poziomu selenu wynosi około 100 zł.
Więcej informacji na temat selenu i oznaczania jego poziomu dowiesz się z ulotki informacyjnej
Punkty Pobrań DIAGNOSTYKI, w których wykonasz badanie poziomu selenu:
- BEŁCHATÓW, ul. 1 Maja 4;
- BIAŁA PODLASKA, ul. Janowska 76;
- BIAŁYSTOK, ul. Antoniukowska 11;
- BIELSKO BIAŁA, ul. Kresowa 3, ul. Broniewskiego 5;
- BIŁGORAJ, ul. Partyzantów 3a;
- BLACHOWNIA, ul. Sosnowa 16;
- BRODNICA, ul. J. Korczaka 2;
- BRZEZINY, ul. Curie – Skłodowskiej 6;
- BYDGOSZCZ, ul. Markwarta 4-6;
- BYTOM, ul. Żeromskiego 7;
- CIESZYN, ul. Bielska 37;
- CZĘSTOCHOWA, ul. Mickiewicza 12, ul. Mirowska 15; ul. Bony 1/3, ul. Sułkowskiego 17;
- DĄBROWA GÓRNICZA, ul. Szpitalna 13, ul. Piłsudskiego 92;
- EŁK, ul. Gdańska 17;
- GDAŃSK, ul. Polanki 117, ul. Kołobrzeska 63F;
- GDYNIA, ul. T. Wendy 7/9;
- GORZÓW WIELKOPOLSKI, ul. Piłsudskiego 15;
- GRODZISK MAZOWIECKI, ul. 11 Listopada 3, ul. 11 Listopada 28;
- GRÓJEC, ul. Kopernika 8A, ul. Piotra Skargi 10;
- GRYFINO, ul Niepodległości 39;
- IŁAWA, ul. T. Kościuszki 1;
- JASTRZĘBIE ZDRÓJ, ul. Wrocławska 20, Al. Jana Pawła II 7;
- JELENIA GÓRA, ul. Wiejska 11;
- JĘDRZEJÓW, ul. 3-go Maja 59, Plac Kościuszki 15;
- KATOWICE, ul. Mikołowska 53a, ul. Markiefki 87;
- KIELCE, ul. Jagiellońska 74;
- KOLUSZKI, ul. Przejazd 5;
- KONIN, ul. W. Polskiego 33;
- KOŃSKIE, ul. Gimnazjalna 41;
- KRAKÓW, ul. Życzkowskiego 16;
- KROSNO ODRZAŃSKIE, ul. Piastów 3;
- KUTNO, ul. Kościuszki 52;
- LEGNICA, ul. Biegunowa 2;
- LUBLIN, ul. Wigilijna 12 /U3;
- ŁOMŻA, ul. Kazańska 2;
- ŁÓDŹ, Tuszyńska 19;
- OLSZTYN, ul. Warszawska 30;
- OPOLE, ul. Reymonta 8, ul. Wodociągowa 4;
- OSTROWIEC, os. Słoneczne 11;
- OŚWIĘCIM, ul. Garbarska 1;
- PIASECZNO, ul. Ludowa 5;
- PIASTÓW, ul. Dąbrowskiego 26;
- POLICE, ul Siedlecka 2;
- POZNAŃ, ul. Dąbrowskiego 77a ( Budynek Nobel Tower), Al. Solidarności 36;
- PRUSZKÓW, ul. Bolesława Prusa 10;
- RADOM, ul. Mickiewicza 6, ul. Chrobrego 30C;
- RAWA MAZOWIECKA, ul. Warszawska 14;
- RYKI, ul. Żytnia 23;
- RZESZÓW, Krakowska 16 (budynek B);
- SĘDZISZÓW, ul. Dworcowa 213, os. Na Skarpie 17;
- SIEDLCE, ul. Poniatowskiego 26;
- SŁUBICE, ul. Mickiewicza 6,
- SŁUPSK, ul. Jana Pawła II 1a;
- SOSNOWIEC, ul. Wawel 15;
- STARACHOWICE, ul. Murarska 14;
- STARGARD SZCZECIŃSKI, ul. Wojska Polskiego 27;
- SZCZECIN, ul. Bohaterów warszawy 17/2, ul. Unii Lubelskiej 1, ul. Starzyńskiego 2, ul Sokołowskiego 11;
- SZTUM, ul. Reja 12;
- ŚWIDWIN, ul. Wojska Polskiego 22c;
- ŚWIEBODZIN, ul. Młyńska 6;
- TARNOBRZEG, ul. Szpitalna 1;
- TOMASZÓW MAZOWIECKI, ul. Jana Pawła II 6;
- TORUŃ, Plac 18 stycznia 4;
- WAŁBRZYCH, ul. Grodzka 73,
- WARSZAWA, Al. Prymasa Tysiąclecia 79A, Al. Dwudziestolatków 3, ul. Bukowińska 12, Al. Jana Pawła II 45A, ul. Brazylijska 13, ul. Cegłowska 80, ul. Żegańska 21/23;
- WŁOSZCZOWA, ul. Żeromskiego 28;
- WROCŁAW, ul. Opolska 131A, ul. Oławska 14, ul. Grabiszyńśka 105, ul. Warszawska 2;
- ZAMOŚĆ, ul. Peowiaków 1;
- ZIELONA GÓRA, ul. Kupiecka 22