Czym jest osteoporoza?
Osteoporoza to choroba układu kostnego, polegająca na zmniejszeniu masy tkanki kostnej, co prowadzi do zwiększenia podatności na złamania.
Z jakiego powodu się rozwija? W jaki sposób można jej uniknąć?
Jakie są przyczyny osteoporozy?
- niedobór wapnia,
- niedobór estrogenów u kobiet w okresie menopauzy,
- siedzący tryb życia,
- palenie papierosów,
- picie dużej ilości kawy i alkoholu,
- przewlekłe stosowanie niektórych leków,
- niektóre stany chorobowe.
Menopauza a osteoporoza
Według szacunków, osteoporoza diagnozowana jest nawet u 35% kobiet po okresie menopauzy. Przyczyną utraty gęstości kości jest fizjologiczne wygaśnięcie czynności jajników i związany z tym procesem spadek produkcji hormonów płciowych.
Jakie badania warto wykonać?
- wapń,
- fosfor,
- witaminy D i D3,
- P1NP – marker kościotworzenia,
- CTX – marker resorpcji kości.
Zadbaj o swoje kości!
Pamiętaj o zdrowych nawykach – aktywność fizyczna i odpowiednia dieta to zawsze dobre rozwiązanie. Sprawdź też kondycję swoich kości – wykonaj badania dostępne w pakiecie osteoporoza & pakiecie kostnym i nie łam się!
