Wysoki poziom leptyny - o czym może świadczyć?

Wytwarzana przez adipocyty leptyna jest hormonem odpowiedzialnym za stymulację procesów metabolicznych i zmniejszenia uczucia głodu, dlatego też często nazywana jest „hormonem sytości”. Sekrecja leptyny zmienia się w rytmie okołodobowym, osiągając najwyższe stężenie w nocy, a najniższe w godzinach porannych. Ponadto podwyższony poziom leptyny obserwuje się u kobiet w ciąży. Na poziom leptyny w organizmie wpływa wiele czynników, takich jak: ilość tkanki tłuszczowej, stężenie hormonów płciowych, steroidowych i insuliny. Podwyższony poziom leptyny jest zaburzeniem metabolicznym, które podobnie jak hiperinsulinemia może prowadzić do rozwoju insulinooporności i cukrzycy typu 2.

Obniżenie poziomu leptyny można osiągnąć poprzez redukcję masy ciała, zapewnienie odpowiedniego poziomu aktywności fizycznej oraz zadbanie o higienę snu.