Dlaczego odczuwam bulgotanie w brzuchu po probiotyku?
Pytanie
Po rozpoczęciu stosowania leków od specjalisty zauważyłem bulgotanie w brzuchu po probiotyku, co mnie niepokoi. Zastanawiam się, czy to normalna reakcja organizmu, czy może wskazywać na jakiś problem?
Odpowiedź specjalisty
Bulgotanie w brzuchu po rozpoczęciu stosowania probiotyków jest dość powszechne i zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Probiotyki wprowadzają nowe bakterie do kompozycji mikroflory jelit, co może powodować przejściowe objawy, takie jak bulgotanie, gazy i wzdęcia. Probiotyki pomagają przywrócić i utrzymać równowagę w mikrobiocie jelitowej. Probiotyki i prebiotyki mogą zwiększać aktywność jelit, co może prowadzić do nasilenia perystaltyki jelit i bulgotania. Stosowanie należy zazwyczaj rozpocząć od mniejszej dawki probiotyków i stopniowo ją zwiększać, aby mikroflora jelit miała czas na adaptację. Wskazane jest picie odpowiedniej ilości wody, aby wspomóc proces trawienia. Czasami dodatkowe substancje w probiotyku (np. błonnik prebiotyczny) mogą powodować zwiększoną fermentację.
Jeśli objawy są łagodne i mijają po kilku dniach, nie ma powodów do obaw. Natomiast jeśli bulgotanie utrzymuje się dłużej, towarzyszą mu bóle brzucha, wzdęcia lub biegunki, warto skonsultować się z lekarzem – może to oznaczać nietolerancję na dany szczep bakterii lub inną reakcję organizmu. Można również spróbować zmienić probiotyk na inny o prostszym składzie.
Specjalista
