Bądź #zdrowo-odporny i badaj się regularnie 🥰🍁

Jesień to doskonały czas, by pomyśleć o sobie. Pamiętaj, że profilaktyka i regularne badania to klucz do zdrowia i odporności. 🧡

#zdrowoodporni

Bądź #zdrowo-odporny i badaj się regularnie 🥰🍁

Jesień to doskonały czas, by pomyśleć o sobie. Pamiętaj, że profilaktyka i regularne badania to klucz do zdrowia i odporności. 🧡

#zdrowoodporni

Jesteśmy #zdrowo-odporni ☀️

Celem kampanii jest budowanie wiedzy o odporności i propagowanie sprawdzonych sposobów na jej wzmocnienie. Nie ulega wątpliwości, że każdy z nas zna domowe sposoby na odporność przekazywane w rodzinie z pokolenia na pokolenie. Herbata z miodem? Oczywiście! Sok malinowy? Jak najbardziej! Czosnek i witamina C – pewnie. Ale czy możemy zrobić dla naszej odporności coś więcej? Jak najbardziej. 🧡

Więcej+
dla Ciebie w pakiecie

Wzmacnianie odporności wymaga kompleksowego podejścia, które obejmuje

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 1

Zdrowe nawyki żywieniowe

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 2

Regularną aktywność fizyczną

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 3

Odpowiednią ilość snu

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 4

Przemyślaną suplementację

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 5

Ograniczenie stresu i unikanie używek

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 6

Regularne badania profilaktyczne

Po czym wnioskować, że odporność jest osłabiona?

  • Nawracające infekcje lub takie, które utrzymują się przez dłuższy czas mogą być sygnałem osłabionej odporności. Ponadto:
  • Przeziębienia, które przeciągają się >10 dni,
  • Infekcje o cięższym przebiegu niż u innych osób,
  • Nietypowe, powikłane reakcje po szczepieniach,
  • Przewlekające się zmęczenie i długa regeneracja po chorobach,
  • Wysypki o trudnym do ustalenia podłożu, zdiagnozowane już choroby autoimmunologiczne (np. Hashimoto).
Objawy obniżonej odporności: przewlekłe zmęczenie, powikłane reakcje poszczepienne, przeziębienia, nawracające infekcje, nietypowe wysypki

Po czym wnioskować, że odporność jest osłabiona?

  • Nawracające infekcje lub takie, które utrzymują się przez dłuższy czas mogą być sygnałem osłabionej odporności. Ponadto:
  • Przeziębienia, które przeciągają się >10 dni,
  • Infekcje o cięższym przebiegu niż u innych osób,
  • Nietypowe, powikłane reakcje po szczepieniach,
  • Przewlekające się zmęczenie i długa regeneracja po chorobach,
  • Wysypki o trudnym do ustalenia podłożu, zdiagnozowane już choroby autoimmunologiczne (np. Hashimoto).
Objawy obniżonej odporności: przewlekłe zmęczenie, powikłane reakcje poszczepienne, przeziębienia, nawracające infekcje, nietypowe wysypki

Układ odpornościowy - co warto wiedzieć? 🤔

Układ odpornościowy (immunologiczny) to niezwykle złożony system, stanowiący pierwszą linię obrony przed infekcjami. Składa się z wielu rodzajów komórek i mechanizmów, które współpracują ze sobą w celu rozpoznania i zwalczenia patogenów. Odporność z kolei (wrodzona i nabyta) to zdolność organizmu do identyfikowania i neutralizowania czynników zakaźnych. Wraz z wiekiem układ odpornościowy dojrzewa i zapewnia skuteczniejszą ochronę przed infekcjami.

Układ odpornościowy człowieka: odporność wrodzona - jest pierwszą linią obrony organizmu. Jej działanie oparte jest na mechanizmach, które są aktywne już od momentu narodzin i nie wymagają wcześniejszego kontaktu z danym patogenem. odporność nabyta - możemy obrazowo nazwać drugą linią obrony. Rozwija się ona w odpowiedzi na konkretne antygeny.

Układ odpornościowy - co warto wiedzieć? 🤔

Układ odpornościowy (immunologiczny) to niezwykle złożony system, stanowiący pierwszą linię obrony przed infekcjami. Składa się z wielu rodzajów komórek i mechanizmów, które współpracują ze sobą w celu rozpoznania i zwalczenia patogenów. Odporność z kolei (wrodzona i nabyta) to zdolność organizmu do identyfikowania i neutralizowania czynników zakaźnych. Wraz z wiekiem układ odpornościowy dojrzewa i zapewnia skuteczniejszą ochronę przed infekcjami.

Układ odpornościowy człowieka: odporność wrodzona - jest pierwszą linią obrony organizmu. Jej działanie oparte jest na mechanizmach, które są aktywne już od momentu narodzin i nie wymagają wcześniejszego kontaktu z danym patogenem. odporność nabyta - możemy obrazowo nazwać drugą linią obrony. Rozwija się ona w odpowiedzi na konkretne antygeny.

Co warto wprowadzić do swojej jesiennej rutyny? Jakie produkty wzmacniają odporność?

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 1

żurawina

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 2

miód i produkty pszczele

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 3

czosnek i cebula

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 4

witamina D

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 5

witamina C

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 6

probiotyki

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 7

selen i cynk

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 8

imbir i kurkuma

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 9

kwasy omega 3 i omega 6

Tekst alternatywny obrazka dla punktu 10

aloes

naturalne wsparcie organizmu - pobierz darmowy ebook - kliknij w baner
naturalne wsparcie organizmu - pobierz darmowy ebook - kliknij w baner

Masz pytania? Dowiedz się więcej

Akcja trwa od dnia 22.09.2025 r. od godziny 08.00.01 do dnia 28.11.2025 r. do godziny 23.59.59.

W ramach akcji profilaktycznej powstały 3 pakiety badań:

  1. Pakiet bądź odporny - podstawowy
  2. Pakiet bądź odporny - premium
  3. Pakiet bądź odporny - kompleksowy
oraz pakiet uzupełniający
  1. Pakiet bądź odporny - antyoksydanty - uzupełniający

E-Pakiet możesz kupić w naszym e-Sklepie: https://diag.pl/sklep/kategoria/akcje-profilaktyczne/ lub bezpośrednio w Punkcie Pobrań (w placówce przy zakupie zestawu zostanie doliczona opłata za pobranie).

Voucher umożliwia realizację e-Pakietu badań, wykupionego w naszym e-Sklepie. Otrzymasz go na e-mail po zatwierdzeniu płatności (może to zająć od kilku minut do kilku godzin).

Voucher można wykorzystać w dowolnym terminie.

Nie, voucher nie jest imienny.

Tak, ponieważ vouchery nie są imienne i możesz je przekazać dowolnej osobie.

Nie trzeba, wystarczy, że pokażesz go w wersji mobilnej.

Wszystkie badania znajdujące się na voucherze trzeba wykorzystać za jednym razem.

Nie trzeba, wystarczy, że przyjdziesz w godzinach otwarcia wybranego Punktu Pobrań.

Tak, regulamin można znaleźć pod poniższym linkiem:

Regulamin akcji profilaktycznej

Punkty Pobrań realizujące vouchery z e-Sklepu znajdziesz na stronie: https://diag.pl/katalogi/placowki/ po zaznaczeniu checkboxa "realizuje e-commerce".