Do czego może prowadzić przerost bakterii w jelicie grubym?
Pytanie
Od kilku miesięcy mam problemy trawienne – wzdęcia, gazy, uczucie pełności nawet po małym posiłku. Ostatnio ktoś zasugerował mi, że może to być przerost bakterii w jelicie grubym. Czy faktycznie taka nierównowaga bakteryjna może prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych? Co może się stać, jeśli tego się nie leczy?
AS
Odpowiedź specjalisty
Przerost bakterii w jelicie grubym, określany jako dysbioza, może prowadzić do szeregu dolegliwości trawiennych i ogólnoustrojowych. Nadmierna ilość niekorzystnych bakterii zaburza równowagę mikrobioty. To może sprzyjać nadmiernej fermentacji węglowodanów, rozkładowi białek, zwiększając tym samym produkcję metabolitów. W konsekwencji powoduje to pojawienie się wzdęć, gazów, uczucia pełności, bóle brzucha i nieregularne wypróżnienia. Długotrwała dysbioza może upośledzać wchłanianie składników odżywczych, zwłaszcza witamin z grupy B i tłuszczów, prowadząc do osłabienia, problemów skórnych, niedoborów pokarmowych oraz obniżenia odporności. Nieleczony przerost bakterii może również zwiększać przepuszczalność ściany jelita, co sprzyja stanom zapalnym i może nasilać objawy chorób autoimmunologicznych lub alergii. Leczenie zwykle polega na zmianie diety (eliminacji produktów wysokoprzetworzonych, cukru czy też czasami ograniczeniu białek odzwierzęcych), a także zastosowaniu probiotyków, najlepiej dopasowanych do potrzeb pacjenta.