Dreszcze po opalaniu - co oznaczają i co robić?
Pytanie
Wróciłam z podróży zagranicznej, byłam w ciepłych krajach. Pewnego dnia, po całodziennym opalaniu, miałam silne dreszcze - jak podczas choroby i wysokiej gorączki. Po nocy dreszcze samoistnie minęły. Chciałabym się dowiedzieć, co to mogło być? Czy jest to w jakiś sposób zagrażające oraz co robić, gdyby kiedyś znowu pojawiły się u mnie dreszcze po opalaniu?
![miniatura autora](https://media.diag.pl/wp-content/uploads/sites/5/2024/05/06105737/avatar1.png)
Odpowiedź specjalisty
Opisane przez Panią objawy wskazują na przebycie podczas wakacji udaru cieplnego, który jest stanem potencjalnie zagrażającym zdrowiu i życiu, dlatego też niezwykle istotna jest umiejętność rozpoznania pierwszych objawów hipertermii i jak najszybsze schłodzenie organizmu. W przypadku zauważenia objawów wskazujących na przegrzanie organizmu, należy jak najszybciej przenieść się w chłodne miejsce. Zaleca się wykonanie chłodnych, wilgotnych okładów na głowę oraz chłodną kąpiel. Zabiegi te pozwolą na obniżenie temperatury ciała. Jednocześnie istotne jest przyjęcie odpowiedniej ilości wody.
Specjalista
![miniatura autora](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fmedia.diag.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F5%2F2024%2F05%2F06105737%2Favatar1.png&w=256&q=75)