Jakie badania wykonać w ciąży?
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, dlatego warto zadbać o zdrowie swoje i dziecka już od samego początku!
Przede wszystkim pierwszym krokiem będą niezbędne badania, o których nie możesz zapomnieć!
Infekcje intymne w ciąży
Infekcje intymne to częste dolegliwości w ciąży, które mogą być wywołane zarówno przez bakterie, jak i grzyby. W ciąży zachodzą zmiany w składzie flory fizjologicznej pochwy, przez co łatwiej dochodzi do infekcji.
Pamiętaj, że każda infekcja intymna w ciąży powinna zostać bezzwłocznie skonsultowana z lekarzem ginekologiem!
Cukrzyca w ciąży - jak ją rozpoznać?
Już na wczesnym etapie ciąży powinnaś wykonać pomiar stężenia glukozy na czczo.
Jeśli Twój wynik będzie w normie, kolejnym badaniem, które należy wykonać jest test OGTT, przeprowadzany między 24, a 28 tygodniem ciąży. Test OGTT polega na sprawdzeniu, czy organizm przyszłej matki dobrze radzi sobie z metabolizmem węglowodanów.
Dieta w ciąży
W Twojej diecie nie może zabraknąć: pełnoziarnistych produktów zbożowych (razowe pieczywo, płatki owsiane). Dbaj o odpowiednią ilość nabiału – jogurty, mleko czy kefir są źródłami białka i wspierają rozwój kości dziecka. Warzywa i owoce także powinny na stałe zagościć w Twoim menu. Są one źródłem cennych witamin i składników mineralnych. Nie unikaj mięsa i ryb – zawierają dużo białka, a ryby, kwasy tłuszczowe omega-3 ważne dla rozwoju intelektualnego dziecka.
Czego powinnaś unikać?
Bezwzględnie unikaj alkoholu! Nie spożywaj również surowego mięsa, surowych ryb i jaj oraz niepasteryzowanych serów pleśniowych.
W czasie ciąży (i nie tylko) warto ograniczyć spożycie wysoko przetworzonej żywności – fast foody, częste sięganie po słodycze, chipsy i inne przekąski, nie będzie Ci dobrze służyć, a zbyt duża podaż soli może zwiększyć ryzyko nadciśnienia tętniczego i nasilać obrzęki nóg.
Przypadłości okresu poporodowego
Po porodzie wiele kobiet może doświadczyć niepożądanych przypadłości, związanych szeregiem zachodzących zmian w organizmie. Często zmiany te mogą negatywnie odbić się na zdrowiu, dlatego warto wiedzieć jak sobie z nimi poradzić i jak wrócić do pełni sił.
Zachęcamy do sprawdzenia naszych artykułów o anemii oraz zapaleniu tarczycy – jednych z częstszych przypadłości okresu poporodowego.
Pakiet badań dla Mam po porodzie
Specjalnie dla Mam przygotowaliśmy nowy pakiet badań, który pozwala na ocenę stanu zdrowia po porodzie.
W pakiecie znajdują się badania takie jak: morfologia krwi, ferrytyna, CRP ilościowo, TSH, FT4 i anty-TPO.
