Co oznaczają bóle mięśni i stawów w okresie menopauzy?

Tak, bóle mięśni i stawów mogą mieć związek z menopauzą. Szacuje się, że dolegliwości mięśniowo-szkieletowe występują u około 70% kobiet w okresie menopauzy i są związane ze zmniejszającym się stężeniem estrogenów, które wpływają m.in. na kości, mięśnie, chrząstkę stawową i ścięgna. W łagodzeniu dolegliwości pomagają regularna aktywność fizyczna, zwłaszcza ćwiczenia oporowe oraz odpowiednia podaż białka w diecie.

U części kobiet lekarz może również rozważyć hormonalną terapię menopauzalną (HTM), która może złagodzić nie tylko bóle mięśni i stawów, ale także inne objawy niedoboru estrogenów.

Nie należy jednak zakładać, że menopauza jest jedyną przyczyną dolegliwości. Jeśli ból utrzymuje się, nasila, towarzyszy mu obrzęk lub sztywność stawów albo ogranicza codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się z lekarzem. Zdecyduje on, czy konieczne jest wykonanie badań w celu wykluczenia innych przyczyn bólu, m.in. chorób reumatycznych (np. reumatoidalnego zapalenia stawów), zaburzeń czynności tarczycy czy niedoboru witaminy D.