Jakie witaminy warto zażywać po 65. roku życia?

Badania krwi
Udostępnij
Pytanie

Moja mama ma 66 lat i choruje na nadciśnienie, poza tym na nic się nie leczy. Jakie witaminy powinna zażywać na co dzień?

miniatura osoby
Odpowiedź specjalisty

Osoby w wieku podeszłym powinny zażywać witaminę D w miesiącach jesienno-zimowych (od października do marca) lub przez cały rok, jeśli synteza skórna jest niewystarczająca. Warto oznaczyć jej poziom we krwi i indywidualnie dostosować dawkę. Wykonując pakiet badań dla seniorek, oprócz stężenia metabolitu 25(OH) witaminy D można również ocenić poziom czynnika reumatoidalnego i N-końcowego propeptydu prokolagenu typu 1 (P1NP całkowity). Testy te mają istotne znaczenie w diagnozowaniu takich chorób jak reumatoidalne zapalenie stawów i osteoporoza. Suplementacja innych witamin jest wskazana po stwierdzeniu niedoborów w badaniach dodatkowych i konsultacji z lekarzem.

Autor: lek. Agnieszka Żędzian

Wybierz badania i zadbaj o zdrowie

Czynnik reumatoidalny RF IgG

Czynnik reumatoidalny - RF IgG. Określenie we krwi poziomu czynnika reumatoidalnego o strukturze przeciwciała klasy IgG. Diagnostyka reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) oraz innych chorób autoimmunizacyjnych.

Sprawdź
Witamina D metabolit 25(OH)

Ocena poziomu całkowitej 25-hydroksy witaminy D - witaminy 25(OH)D, przydatna w przebiegu zaburzeń gospodarki wapniowo-fosforanowej, w tym chorób metabolicznych tkanki kostnej oraz w zatruciu witaminą D.

Sprawdź
P1NP całkowity

P1NP całkowity. Ilościowe oznaczenie w osoczu N-końcowego propeptydu prokolagenu typu 1, stosowane w diagnostyce i monitorowaniu leczenia chorób i zaburzeń układu kostnego.

Sprawdź
Nowsze pytanie
Starsze pytanie
Specjalista
miniatura osoby

lek. Agnieszka Żędzian