e-Pakiet badań witamin z grupy B

Choć suplementacja witamin z grupy B często jest postrzegana jako bezpieczna, ponieważ wiele z nich jest rozpuszczalnych w wodzie, a ich nadmiar może być wydalany z moczem, nie powinna być jednak stosowana bez ograniczeń. Świadoma suplementacja, poprzedzona oceną potrzeb i w razie potrzeby kontrolowana badaniami, jest odpowiedzialnym podejściem do dbania o swoje zdrowie.

·       Badanie poziomu witamin z grupy B może być pomocne szczególnie przed rozpoczęciem suplementacji, aby ocenić rzeczywiste potrzeby organizmu i uniknąć niepotrzebnego przyjmowania preparatów.

·       Warto je rozważyć także przy objawach mogących sugerować niedobór, takich jak przewlekłe zmęczenie, osłabienie, problemy z koncentracją, mrowienie kończyn czy zmiany w obrębie skóry i błon śluzowych.

·       Oznaczenie poziomu witamin może być również przydatne w trakcie suplementacji, aby monitorować jej skuteczność i odpowiednio dostosować dalsze postępowanie.

e-PAKIET BADAŃ WITAMIN Z GRUPY B uwzględnia następujące badania: witamina B1, witamina B6, witamina B2, kwas foliowy, holotranskobalamina (aktywna forma witaminy B12).

»   Witamina B1 (tiamina) odgrywa istotną rolę w przemianach energetycznych organizmu oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni. Jej niedobór może prowadzić do przewlekłego zmęczenia, osłabienia, pogorszenia koncentracji i pamięci, rozdrażnienia, a w bardziej zaawansowanych przypadkach także do zaburzeń czucia, osłabienia siły mięśniowej i dolegliwości ze strony układu sercowo-naczyniowego. Na niedobór witaminy B1 bardziej narażone mogą być m.in. osoby stosujące restrykcyjne lub mało urozmaicone diety oraz osoby z zaburzeniami wchłaniania.

»   Witamina B6 (pirydoksyna) uczestniczy w przemianach aminokwasów, syntezie neuroprzekaźników, funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego oraz w procesach krwiotwórczych. Jej niedobór może objawiać się zmęczeniem, rozdrażnieniem, pogorszeniem nastroju, zmianami skórnymi, zapaleniem języka i błon śluzowych, a także niedokrwistością i zaburzeniami neurologicznymi. Długotrwałe przyjmowanie zbyt wysokich dawek witaminy B6 może prowadzić do uszkodzenia nerwów obwodowych.

»   Witamina B2 (ryboflawina) jest niezbędna dla prawidłowego przebiegu wielu procesów metabolicznych, w tym przemian energetycznych oraz utrzymania prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych. Jej niedobór może objawiać się m.in. pękaniem kącików ust, zapaleniem języka, zmianami skórnymi, nadwrażliwością błon śluzowych, zmęczeniem oraz pogorszeniem ogólnej kondycji organizmu.

»   Kwas foliowy (witamina B9) jest niezbędny do prawidłowego podziału komórek, syntezy DNA oraz wytwarzania krwinek czerwonych. Jego niedobór może prowadzić do niedokrwistości megaloblastycznej, której objawami są m.in. przewlekłe zmęczenie, osłabienie, bladość skóry czy pogorszenie tolerancji wysiłku. Szczególne znaczenie ma odpowiednia podaż folianów u kobiet planujących ciążę i w ciąży, ponieważ uczestniczą one w prawidłowym rozwoju układu nerwowego płodu.

»   Holotranskobalamina (aktywna witamina B12) jest biologicznie dostępną frakcją witaminy B12, która może być wykorzystana przez komórki organizmu. Jej oznaczenie pozwala na ocenę dostępności witaminy B12 i może być przydatne we wczesnym wykrywaniu jej niedoboru, również w sytuacji, gdy całkowite stężenie witaminy B12 nie daje jednoznacznej odpowiedzi. Niedobór witaminy B12 może prowadzić do niedokrwistości, przewlekłego zmęczenia i osłabienia, ale także do zaburzeń neurologicznych, takich jak mrowienie i drętwienie kończyn, pogorszenie pamięci czy zaburzenia koncentracji. Na niedobór szczególnie narażone są m.in. osoby stosujące dietę wegańską lub znacznie ograniczające produkty pochodzenia zwierzęcego, osoby starsze oraz pacjenci z zaburzeniami wchłaniania.

Uzyskane wyniki badań należy skonsultować z lekarzem.

Wszystkie punkty pobrań Diagnostyki

Zamów badanie i zrealizuj je w dowolnym punkcie pobrań.