Jak regeneruje się organizm po rzuceniu palenia?

Kaszel i wahania apetytu kilka tygodni po rzuceniu palenia są typowym objawem regeneracji organizmu. Regeneracja organizmu rozpoczyna się niemal natychmiast po zaprzestaniu palenia i obejmuje stopniową poprawę funkcjonowania układu krążenia, układu oddechowego, zmysłów, kondycji skóry oraz ogólnego stanu zdrowia. W pierwszych miesiącach poprawia się oczyszczanie dróg oddechowych, dlatego może nasilić się kaszel. Do 3 miesięcy stopniowo poprawia się wydolność płuc i krążenie, a po roku wyraźnie spada ryzyko choroby wieńcowej. Wahania apetytu wynikają z normalizacji pracy receptorów nikotynowych i metabolizmu. Aby ocenić stan zdrowia po 20 latach palenia, warto wykonać morfologię, lipidogram, glukozę na czczo, CRP, próby wątrobowe oraz spirometrię. U osób z dużym stażem palenia wskazane jest także wykonanie RTG klatki piersiowej lub konsultacja pulmonologiczna.