e-Pakiet zdrowy układ nerwowy

Układ nerwowy to skomplikowana sieć komórek odbierających impulsy z całego organizmu, które przetwarzane są w mózgu, czyli w perfekcyjnym centrum dowodzenia, które nawet w trakcie odpoczynku, pozostaje w trybie gotowości i podejmuje decyzje, których nie jesteśmy świadomi (np. oddychanie, regulowanie ciepłoty ciała, spowalnianie lub przyspieszanie rytmu serca).  Do sprawnego funkcjonowania układu nerwowego potrzebna jest glukoza (paliwo dla mózgu), ale także szereg witamin – A, E, D, B12, kwas foliowy i minerałów – Mg, Zn, Fe, Se, J, Mn, których prawidłowe stężenie we krwi warunkuje poprawne współdziałanie wszystkich jego struktur. Wskazane witaminy i minerały uwzględnione zostały w składzie e-pakietu zdrowy układ nerwowy. Warto rozważyć wykonanie badań wskazanych w pakiecie, w przypadku podjęcia decyzji o suplementacji wspierającej funkcjonowanie układu nerwowego, w jej trakcie, jak również w przypadku zaburzeń ze strony układu nerwowego.

e-Pakiet zdrowy układ nerwowy uwzględnia badania: Witamina B12, kwas foliowy, witamina D metabolit 25(OH), witamina A, witamina E, magnez, cynk, żelazo, selen, jod, mangan.

Poznaj znaczenie uwzględnionych w pakiecie badań:

»   Witamina B12 i kwas foliowy. Witaminy z grupy B, w tym witamina B12 (kobalamina) i kwas foliowy (witamina B9) mają udowodniony wpływ na układ nerwowy. Odpowiadają za podziały komórek i syntezę DNA; tworzenie struktur układu nerwowego już na etapie płodowym; tworzenie osłonek mielinowych na włóknach nerwowych, co zapewnia prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych i sprawne funkcjonowanie całego układu nerwowego; syntezę neuroprzekaźników takich jak serotonina, dopamina, adrenalina czy melatonina, dzięki którym możliwe jest utrzymywanie równowagi psychicznej.

»   Witamina D metabolit 25(OH). Działanie witaminy D wiąże się głównie z jej oddziaływaniem na układ kostno - szkieletowy i gospodarkę wapniowo – fosforanową organizmu. W odniesieniu do układu nerwowego, udowodniono oddziaływanie witaminy D na różnicowanie komórek nerwowych, ale także jej wpływ na syntezę neuroprzekaźników – acetylocholiny i dopaminy (określanej mianem hormonu szczęścia).

»   Witamina A i witamina E. W odniesieniu do układu nerwowego witamina A bierze udział w syntezie neuroprzekaźników oraz wykazuje działanie protekcyjne (zapobiegawcze) w przypadku chorób neuronu ruchowego. Witamina E z kolei odgrywa ważną rolę w kształtowaniu układu nerwowego płodu, ponadto przez działanie przeciwutleniające (antyoksydacyjne) zabezpiecza kwasy tłuszczowe, stanowiące budulec mózgu, przed utlenieniem (niekorzystną dla układu nerwowego zmianą struktury). 

»   Magnez jest pierwiastkiem służącym syntezie i aktywacji enzymów, syntezie kwasów nukleinowych - DNA i RNA, biorącym udział w przemianie węglowodanów, białek i lipidów. W układzie nerwowym bierze udział w przekazywaniu impulsów. Bezpośrednio o jego wpływie na układ nerwowy świadczą objawy niedoboru. Są to zwiększona pobudliwość nerwowo—mięśniowa (np. skurcze łydek, drżenia powiek i warg), osłabienie, męczliwość, zaburzona praca serca. Dodatkowo w przypadku niedoborów obserwuje się nasiloną nocną potliwość, wypadanie włosów, łamliwość paznokci.

»   Cynk. O istotnym znaczeniu cynku w funkcjonowaniu układu nerwowego, świadczy fakt, że najwyższa kumulacja cynku w organizmie dotyczy właśnie mózgu. Cynk reguluje przekaźnictwo impulsów między komórkami układu nerwowego oraz oddziałuje na procesy uczenia się i zapamiętywania. Jego niedobór wiąże się z objawami ze strony układu nerwowego, prowadzi do zaburzeń koncentracji, ale także zaburzeń emocjonalnych o charakterze depresyjnym.

»   Żelazo w układzie nerwowym odpowiada za prawidłowe przekaźnictwo między komórkami, bierze udział w procesach wytwarzania osłonek mielinowych, wchodzi w skład enzymów odpowiedzialnych za syntezę neuroprzekaźnika - dopaminy. Istotny wpływ żelaza na układ nerwowy podkreśla fakt, że jego nieprawidłowa podaż w wieku dziecięcym wiąże się z upośledzonym przebiegiem rozwoju mózgu, spadkiem inteligencji, ograniczeniem funkcji poznawczych (pamięć, mowa, czytanie, komunikacja), także z zaburzeniami w zachowaniu.

»   Selen i jod to pierwiastki, których prawidłowe stężenie we krwi gwarantuje poprawne funkcjonowanie tarczycy, czyli gruczołu o ogromnym wpływie na rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego. Hormony tarczycy, do produkcji których niezbędna jest prawidłowa podaż jodu i selenu, pełnią kluczową rolę w metabolizmie neuroprzekaźników, rozwoju i dojrzewaniu mózgu, powstawaniu osłonek mielinowych i połączeń komórek nerwowych. Dla podkreślenia roli jodu w rozwoju układu nerwowego, należy dodać, że niedobór jodu w okresie płodowym (wrodzony zespół niedoboru jodu) określa się mianem kretynizmu, który objawia się nieodwracalnym, ciężkim upośledzeniem umysłowym.

»   Mangan jest pierwiastkiem o udowodnionym wpływie na układ nerwowy, bierze udział w syntezie i metabolizmie neuroprzekaźników, wpływa na aktywność komórek układu nerwowego. W przypadku niedoboru manganu obserwuje się nieskoordynowanie ruchów, szumy w uszach, mroczki przed oczami. Nadmiar manganu wiążę się z występowaniem objawów podobnych do choroby Parkinsona.

Ze względu na szereg wzajemnych zależności występujących między analizowanymi parametrami, uzyskane wyniki badań należy skonsultować z lekarzem.

https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-profilaktyczny-podstawowy/

https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-dla-kazdego-minimum/

https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-tarczycowy/

https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-tarczycowy-rozszerzony/