Trudności z koncentracją - o czym mogą świadczyć?
Pytanie
Mam problem z ciągłym uczuciem zmęczenia i trudnościami z koncentracją, mimo że śpię wystarczająco długo. Jakie badania mogą pomóc?
Odpowiedź specjalisty
Ciągłe uczucie zmęczenia i trudności z koncentracją, mimo odpowiedniej ilości snu, mogą wskazywać na różne problemy zdrowotne, które wymagają diagnostyki. Warto zacząć od podstawowych badań krwi, takich jak morfologia, aby sprawdzić poziom hemoglobiny i wykluczyć anemię, która jest częstą przyczyną zmęczenia. Należy również zbadać poziom żelaza, ferrytyny, witaminy B12 i kwasu foliowego, ponieważ ich niedobory mogą prowadzić do zmęczenia i problemów z koncentracją. Kolejnym krokiem może być ocena funkcji tarczycy, za pomocą badań TSH oraz FT4. Warto sprawdzić poziom glukozy na czczo i ewentualnie wykonać test obciążenia glukozą, aby ocenić ryzyko cukrzycy lub insulinooporności. Jeśli zmęczeniu towarzyszy obniżony nastrój, warto zbadać poziom witaminy D oraz przeanalizować możliwe przyczyny psychologiczne, takie jak stres czy depresja. W razie potrzeby lekarz może zlecić dodatkowe badania, np. poziom kortyzolu, w celu oceny funkcji nadnerczy, które mogą wpływać na uczucie zmęczenia.
Specjalista
