Niedobór żelaza a bóle nóg – czy istnieje związek?
Pytanie
Od dłuższego czasu odczuwam uporczywy ból nóg, z którym nie mogę sobie poradzić. Zastanawiam się, czy niedobór żelaza może wpływać na bóle nóg?
Odpowiedź specjalisty
Niedobór żelaza może mieć związek z dolegliwościami bólowymi nóg, ale zwykle nie daje objawu bólu mięśni jak po wysiłku czy urazie. Objawem niedoboru żelaza może być m.in. zespół niespokojnych nóg – RLS (nieprzyjemne odczucia w nogach, ciągnięcie, mrowienie, ból/wewnętrzny niepokój, objawy nasilające się wieczorem i w nocy, z potrzebą poruszania nogami); a także kurcze i szybkie męczenie się mięśni (często razem z ogólnym osłabieniem). Jeśli ból nóg jest uporczywy, warto pamiętać, że częstsze przyczyny to problemy z kręgosłupem/ucisk nerwu (rwą), przeciążenia, niedobory magnezu/potasu, choroby żył (żylaki), choroby tętnic (chromanie), stany zapalne stawów, a przy jednostronnym bólu i obrzęku — zakrzepica. Zgłaszane objawy są podstawą do wykonania badań (morfologia, ferrytyna – białko magazynujące żelazo , magnez, elektrolity, B12, kwas foliowy, TSH, CRP, D-dimer), których wyniki należy skonsultować z lekarzem.
Specjalista
