Ozempic face – skąd bierze się zmiana wyglądu twarzy podczas odchudzania?

Określenie „ozempic face” powstało w wyniku obserwacji zmian wyglądu twarzy u osób, które szybko straciły znaczną liczbę kilogramów podczas stosowania leku o nazwie Ozempic. Warto jednak zaznaczyć, że  podobny efekt może pojawić się w wyniku schudnięcia niezależnie od tego, w jaki sposób doszło do utraty masy ciała.

Czym jest ozempic?

Ozempic to lek dostępny w postaci roztworu do wstrzykiwań podskórnych. Zawiera semaglutyd – substancję czynną należącą do grupy agonistów receptora GLP-1, która reguluje wydzielanie hormonów trzustkowych (glukagonu i insuliny) oraz skutecznie spowalnia opróżnianie żołądka, dzięki czemu osoba stosująca lek odczuwa mniejszy apetyt. Preparat został stworzony z myślą o leczeniu  niedostatecznie kontrolowanej cukrzycy typu 2. Organizmy osób cierpiących na tę jednostkę chorobową mają problem z utrzymaniem właściwego poziomu stężenia glukozy we krwi. W sytuacji kiedy odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna nie rozwiązują problemu, lekarz może zdecydować o zastosowaniu farmakoterapii – lekiem, który może zaproponować choremu, jest Ozempic. Schemat i dawkę przyjmowanego leku ustala specjalista.

Ozempic – skutki uboczne

Do najczęstszych skutków ubocznych stosowania Ozempicu należą dolegliwości ze strony układu pokarmowego, do działań niepożądanych, przede wszystkim nudności oraz biegunka. Zwykle mają łagodny lub umiarkowany charakter i z czasem ustępują. Często mogą występować między innymi: wymioty, bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, odbijanie, niestrawność, zgaga czy refluks.

Ozempic powinien być stosowany wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie jest to specyfik, po który można sięgać na własną rękę. Przed rozpoczęciem stosowania, należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach. Dzięki temu specjalista ocenia możliwe interakcje i dobiera leczenie odpowiednie do stanu zdrowia pacjenta.

Warto przeczytać: https://diag.pl/pacjent/artykuly/dysmorfofobia-gdy-obraz-wlasnego-ciala-staje-sie-znieksztalcony/

Ozempic na odchudzanie

Ozempic stał się w ostatnich latach bardzo popularny również w kontekście odchudzania. Nie jest to przypadek – jak wspomniano wcześniej, zawarty w nim semaglutyd wpływa na mechanizmy odpowiedzialne między innymi za odczuwanie głodu i sytości. Może również spowalniać opróżnianie żołądka, dzięki czemu uczucie pełności utrzymuje się dłużej. W efekcie, osoba przyjmująca lek może odczuwać mniejszy apetyt – zaczyna mało jeść, dostarczając organizmowi niewielką liczbę kalorii, co prowadzi do zmniejszenia masy ciała. Ta zależność sprawiła, że wiele osób próbuje zdobyć Ozempic i zaczyna stosować go samodzielnie, bez odpowiedniej konsultacji medycznej. Takie postępowanie nie jest bezpieczne. Ozempic jest lekiem na receptę, a jego zatwierdzonym wskazaniem jest leczenie dorosłych ze słabo kontrolowaną cukrzycą typu 2 (w połączeniu z dietą i aktywnością fizyczną), a nie leczenie nadwagi czy otyłości. Jak wspomniano wcześniej, decyzję o zastosowaniu Ozempicu powinien podjąć lekarz, który oceni, czy przyjmowanie specyfiku jest dla danej osoby odpowiednie i bezpieczne.

Ozempic face – co to jest?

Ozempic face nie jest terminem medycznym. To potoczne określenie wyglądu twarzy, mogącego pojawić się u osób, które w krótkim czasie znacznie schudły (np. w wyniku stosowania restrykcyjnej diety czy na skutek przeprowadzenia operacji bariatrycznej). Nazwa nawiązuje do leku, który – jak wspomniano wcześniej – może powodować spadek masy ciała. Z czasem, głównie w mediach społecznościowych oraz w prasie lifestyle’owej, określenie ozempic face zaczęto stosować szerzej, nie tylko w odniesieniu do osób przyjmujących ten lek, ale również do charakterystycznego wyglądu twarzy po gwałtownej utracie kilogramów.

Podczas szybkiego odchudzania zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej również w obrębie twarzy. Ponieważ tłuszcz podskórny odpowiada między innymi za jej objętość i zaokrąglenie, jego utrata może sprawić, że tkanki miękkie zaczynają się inaczej układać:  policzki stają się mniej pełne, a rysy twarzy bardziej wyraźne. Skóra może również wyglądać na luźniejszą i mniej napiętą, szczególnie gdy utrata masy ciała jest duża. Zmieniają się także proporcje twarzy, czasami dochodzi do uwydatnienia kości policzkowych, pogłębienia bruzd nosowo-wargowych czy tzw. chomików. Twarz może wyglądać na bardziej zapadniętą, szczuplejszą lub sprawiać wrażenie starszej i zmęczonej. Z uwagi na fakt, że wraz z wiekiem zmniejsza się ilość kolagenu (odpowiedzialnego za gęstość oraz odporność skóry na rozciąganie) i elastyny (odpowiedzialnej za jej elastyczność i sprężystość), u osób starszych utrata objętości tkanek zwykle jest bardziej widoczna. Stopień zauważalnych zmian zależy również od liczby utraconych kilogramów, indywidualnych rysów twarzy oraz genetycznych predyspozycji – niektóre osoby mają naturalnie mniej sprężystą i cieńszą skórę, co sprawia że nawet niewielki ubytek tkanki tłuszczowej może powodować zauważalne zmiany na twarzy.

Ozempic face a tempo utraty masy ciała

Nie ma obecnie metody, która pozwalałaby całkowicie zapobiec utracie objętości twarzy podczas redukcji masy ciała. Utrata tkanki tłuszczowej jest naturalną konsekwencją odchudzania i może dotyczyć również tkanek znajdujących się w obrębie twarzy.  Nie wiadomo, czy można skutecznie ograniczyć te zmiany poprzez określone tempo redukcji. Mimo braku rzetelnych badań porównawczych oceniających wpływ tempa utraty masy ciała na wygląd i objętość twarzy, niektórzy kosmetolodzy i specjaliści medycyny estetycznej wskazują, że szybka i znaczna redukcja kilogramów może wiązać się z bardziej widoczną utratą objętości tkanek twarzy. Należy jednak podkreślić, że jest to obserwacja kliniczna lub opinia specjalistów, a nie jednoznacznie potwierdzona zależność naukowa.

Ozempic face – zapobieganie

W trakcie procesu redukcji masy ciała warto zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią pielęgnację skóry – właściwe postępowanie może wspierać utrzymanie jej właściwego nawilżenia i kondycji. Warto sięgać po preparaty odżywcze, regenerujące i ujędrniające, dostosowane do indywidualnych potrzeb skóry.

Istotnym elementem jest również prawidłowo zbilansowana dieta – odpowiednia ilość białka w jadłospisie jest ważna dla dobrej kondycji skóry i mięśni, które ją podtrzymują. Białko dostarcza aminokwasów potrzebnych m.in. do produkcji kolagenu i elastyny, które pomagają utrzymać strukturę, jędrność i elastyczność skóry. Nie oznacza to jednak, że im więcej białka, tym lepsza kondycja skóry. Najważniejsze jest odpowiednie, zbilansowane spożycie białka razem z witaminami (w produkcji kolagenu szczególnie ważna jest witamina C), minerałami, zdrowymi tłuszczami (za wsparcie bariery hydrolipidowej skóry odpowiedzialne są między innymi kwasy Omega-3) i węglowodanami.

Znaczenie ma także właściwe nawodnienie organizmu – odpowiednia ilość płynów wspomaga jego prawidłowe funkcjonowanie, a odwodnienie może sprawić, że skóra będzie wyglądać na bardziej suchą, zmęczoną i mniej elastyczną.

Również regularna aktywność fizyczna może korzystnie wpływać na wygląd i kondycję skóry twarzy. Podczas wysiłku poprawia się krążenie krwi, dzięki czemu skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona. W przypadku osób zainteresowanych dodatkowymi formami aktywności, można rozważyć między innymi jogę lub ćwiczenia mięśni twarzy, które mogą pobudzić tkanki do regeneracji.

Przeczytaj także: https://diag.pl/pacjent/artykuly/przyczyny-otylosci-co-wplywa-na-nadwage-i-otylosc/

Metody korekcji zmian wyglądu twarzy po utracie masy ciała

Zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej powoduje utratę części naturalnego podparcia tkanek, co może uwidaczniać zmarszczki, powodować powstawanie bruzd oraz przyczyniać się do zwiotczenia skóry – badania dotyczące osób po znacznej utracie masy ciała wskazują na zwiększoną wiotkość skóry twarzy i szyi, jednak dostępne dane nie pozwalają określić, w jakim stopniu zmiany te mogą z czasem samoistnie się zmniejszyć. W przypadku utrzymującej się utraty objętości lub nadmiaru wiotkiej skóry można rozważyć metody korekcji dostosowane do rodzaju występujących zmian. W zależności od kondycji skóry stosuje się między innymi zabiegi przywracające utraconą objętość, takie jak wolumetria twarzy (wprowadzanie wypełniacza w głębokie warstwy skóry), autologiczny przeszczep tkanki tłuszczowej czy zabiegi z użyciem stymulatorów. W przypadku znacznej wiotkości lub nadmiaru skóry można natomiast rozważyć metody chirurgiczne, w tym lifting twarzy i szyi.