
Katar hormonalny – czym jest?
Katar hormonalny to specyficzna postać niealergicznego i nieinfekcyjnego nieżytu nosa (ang. non-allergic rhinitis), który jest wywołany zmianami poziomów hormonów (głównie estrogenów). Zmiany te powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych w nosie i obrzęk śluzówki, skutkując jego niedrożnością.
Szacuje się, że naczynioruchowy nieżyt nosa, którego istotną częścią jest właśnie podłoże hormonalne, dotyczy od 10% do 20% wszystkich przypadków niealergicznego nieżytu nosa.

Katar hormonalny – przyczyny
Katar hormonalny jest ściśle związany z wahaniami stężeń hormonów płciowych, przede wszystkim estrogenów i progesteronu. Hormony te oddziałują bezpośrednio na receptory obecne w błonie śluzowej nosa.
Wysokie stężenie estrogenów stymuluje układ przywspółczulny, prowadząc do rozszerzenia naczyń krwionośnych, zwiększenia ich przepuszczalności oraz pobudzenia aktywności gruczołów surowiczo-śluzowych. Efektem tego procesu jest obrzęk małżowin nosowych oraz nadprodukcja wydzieliny.
Pojawienie się kataru hormonalnego może wystąpić w przypadkach takich jak:
- ciąża,
- cykl menstruacyjny (szczególnie faza lutealna),
- stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych,
- menopauza i okres okołomenopauzalny,
- stosowania HTZ – hormonalna terapia zastępcza,
- zaburzenia hormonalne związane z chorobami tarczycy,
- rzadziej inne schorzenia endokrynologiczne, np. akromegalia.
Pakiet badań wspierający kontrolę zdrowia
Katar hormonalny – objawy
Objawy kataru hormonalnego mogą przypominać alergię lub rzadziej przewlekłe przeziębienie. Brak jest natomiast cech ostrej infekcji takich jak gorączka, ból mięśni, dreszcze. U części pacjentów dominującym objawem jest wyłącznie niedrożność nosa bez obecności wydzieliny.
Do typowych objawów należą:
- uczucie zatkanego nosa, często nasilający się w pozycji leżącej,
- wodnista, przezroczysta, rzadka wydzielina z nosa,
- spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
- kichanie,
- chrapanie,
- oddychanie przez usta, wtórny skutek niedrożności nosa,
- zaburzenia snu wynikające z utrudnionego oddychania przez nos,
- zwiększone zmęczenie w ciągu dnia.
Różnicowanie rodzajów kataru
| Cecha | Katar hormonalny | Katar infekcyjny | Katar alergiczny |
|---|---|---|---|
| Gorączka | nie | często | nie |
| Świąd nosa / oczu | nie | rzadko | tak |
| Łzawienie oczu | nie | rzadko | tak |
| Wydzielina | wodnista | śluzowo-ropna | wodnista |
| Kichanie | umiarkowane | umiarkowane | napadowe |
| Czas trwania | tygodnie | 7–14 dni | sezonowe / całoroczne |
| Czynnik wyzwalający | zmiana poziomu hormonów | wirusy / bakterie | alergeny |
Nasilenie objawów mogą dodatkowo zwiększać suche powietrze, klimatyzacja, dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza czy silne zapachy i substancje drażniące. Katar hormonalny może też współistnieć z alergią dając kumulację objawów.
Katar hormonalny w ciąży
Katar hormonalny w ciąży bywa dość powszechny. Szacuje się, że dotyka od 20% do 30% ciężarnych. Symptomatologia nieżytu nosa u ciężarnych jest bardzo podobna do alergicznego nieżytu nosa, choć nie znaleziono żadnego związku z alergenem lub ewentualną infekcją wirusową, bakteryjną lub grzybiczą.
Katar hormonalny w ciąży może pojawić się w każdym trymestrze, jednak najczęściej nasila się w trzecim trymestrze, kiedy poziom hormonów jest najwyższy. Ustępuje samoistnie po porodzie, zazwyczaj w ciągu 2 tygodni.
Przewlekła niedrożność nosa może znacząco wpływać na jakość życia ciężarnych. Zaburzony sen, częste nocne wybudzenia, zaburzenia oddychania i obturacyjny bezdech senny, może prowadzić do niedotleniania organizmu. Zaleganie wydzieliny w nosie jest doskonałym podłożem do rozwoju bakterii i zapalenia zatok. Ten typ kataru mimo fizjologicznego podłoża powinien być leczony metodami niefarmakologicznymi oraz w razie braku poprawy również farmakologicznymi (bezpiecznymi w ciąży).
📌 Sprawdź: Czego nie można jeść w ciąży?
Katar hormonalny – badania
Jakie badania warto wykonać? W przypadku podejrzenia kataru hormonalnego diagnostyka powinna opierać się na różnicowaniu stanów wynikających z zaburzeń hormonalnych, alergii i infekcji.
W przypadku kataru hormonalnego poza ciążą, np. związanego z cyklem miesiączkowym, antykoncepcją hormonalną lub menopauzą, diagnostykę warto poszerzyć o:
- ocenę hormonów żeńskich,
- prolaktynę – jej podwyższone stężenie (hiperprolaktynemia) może powodować obrzęk błony śluzowej nosa,
- ocenę gospodarki tarczycy, tj. TSH, FT3, FT4.
Dodatkowo należy wykluczyć/potwierdzić komponentę alergiczną. W tym celu warto wykonać diagnostykę z krwi, która jest precyzyjna i wygodna dla pacjenta. Tradycyjne testy skórne bywają uciążliwe oraz wymagają odstawienia leków przeciwhistaminowych na minimum 7–14 dni przed badaniem. Dodatkowo, u kobiet w ciąży wykonywanie testów skórnych jest niewskazane ze względu na minimalne, ale istniejące ryzyko wywołania reakcji ogólnoustrojowej.
Rekomendowane badania w kierunku alergii:
- pakiet alergiczny oddechowy – panel 21 najczęstszych alergenów wziewnych (m.in. roztocza kurzu domowego, naskórki zwierząt, pyłki drzew, traw),
- IgE całkowite – ogólny wskaźnik aktywności alergicznej,
- morfologia krwi z rozmazem – podwyższona liczba (eozynofilia) jest pośrednim wskaźnikiem toczącego się procesu alergicznego.
Jeśli katar trwa dłużej niż 10–14 dni, zmienia charakter na żółto-zielony, towarzyszy mu ból lub ucisk w okolicach zatok albo gorączka, należy wykluczyć nadkażenie bakteryjne. W takiej sytuacji warto sięgnąć po:
- wymaz z nosa – bakteriologiczne badanie wydzieliny z nosa pozwala zidentyfikować patogen (np. Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis) i w razie potrzeby dobrać celowany antybiotyk,
- CRP (białko C-reaktywne) – marker stanu zapalnego,
- morfologia krwi z rozmazem – leukocytoza (wzrost liczby białych krwinek) z przewagą neutrofilów przemawia za infekcją bakteryjną.
📌 Przeczytaj: Pokrzywka w ciąży – jakie są zagrożenia?
Katar hormonalny – leczenie
Czy katar hormonalny czy jest groźny? Katar hormonalny (alergiczny czy infekcyjny) u kobiet w ciąży sam w sobie nie stanowi zagrożenia dla zdrowia matki ani dziecka i jest naturalną konsekwencją zmian fizjologicznych zachodzących w organizmie.
Jednak warto znać sygnały alarmowe, które wymagają pilniejszej konsultacji lekarskiej:
- żółta lub zielona wydzielina,
- ból lub ucisk w okolicach zatok (czoło, policzki),
- gorączka silne bóle głowy,
- zaburzenia węchu lub smaku trwające dłużej niż kilka tygodni,
- objawy bezdechu sennego.
Leczenie kataru hormonalnego polega w pierwszej kolejności na zastosowaniu działań i środków niefarmakologicznych, których celem jest zmniejszenie obrzęku błony śluzowej nosa, poprawa przepływu powietrza przez nos i w efekcie poprawa jakości snu. Są bezpieczne niezależnie od sytuacji, a w ciąży stanowią leczenie z wyboru:
- płukanie nosa solą fizjologiczną lub roztworem hipertonicznym,
- nawadnianie,
- nawilżanie powietrza w pomieszczeniu,
- unikanie dymu papierosowego i innych drażniących substancji,
- spanie z lekko uniesioną głową, w pozycji półleżącej.
W wybranych przypadkach lekarz może zalecić donosowe glikokortykosteroidy lub leczenie schorzenia podstawowego, np. niedoczynności tarczycy.
Dr n.med. Iwona Chromik
Podsumowanie – FAQ
Tak, hormony tarczycy mają udokumentowany wpływ na błonę śluzową nosa i mogą nasilać objawy kataru hormonalnego. Głównie niedoczynność tarczycy powoduje obrzęk tkanek miękkich błony śluzowej nosa, spowolnienie drenażu limfatycznego, co sprzyja zastojowi wydzieliny i przekrwienie naczyń śluzówki nosa.
Jest to bardzo rzadka sytuacja i nie tak oczywista jak u kobiet. Jednak może się tak dziać w przypadku wysokiego stężenia testosteronu i nadmiernej aromatyzacji testosteronu do estradiolu (mężczyźni również posiadają receptory estrogenowe w błonie śluzowej nosa). Stosowanie testosteronu w postaci żelu donosowego i jego miejscowe działanie drażniące na błonę śluzową nosa, którego efektem ubocznym może być zatkany nos i katar.
W praktyce najbardziej rozstrzygające jest połączenie wywiadu (kiedy nasilają się objawy i czy towarzyszy im świąd/łzawienie) z badaniami tj. morfologia krwi, panelem alergicznym (z IgE) oraz badaniami hormonalnymi odpowiednimi do sytuacji klinicznej.
Bibliografia
Fornal R i wsp. Nieżyt nosa – najważniejsze fenotypy i endotypy oraz zasady leczenia. Alergia Astma Immunologia 2015, 20 (4): 242-252
Tulimowski J, Kuźmińska M, Babicki M. Nieżyt nosa u ciężarnych – czy to zawsze zapalenie zatok? Zasady diagnostyki i leczenia. Lekarz POZ. 2025;11(6):417-425.
Grajczyk A, Sobczyk K, Dżaman K: Funkcjonowanie nosa i trąbki Eustachiusza podczas cyklu menstruacyjnego. Otolaryngol Pol 2025; 79(3): 8-15.
Liva GA, Karatzanis AD, Prokopakis EP. Review of Rhinitis: Classification, Types, Pathophysiology. Journal of Clinical Medicine. 2021; 10(14):3183.
Papadopoulos, Nikolaos G., and George V. Guibas. "Rhinitis subtypes, endotypes, and definitions." Immunology and allergy clinics of North America 36.2 (2016): 215.
Hellings PW, Klimek L, Cingi C, et al. Non-allergic rhinitis: Position paper of the European Academy of Allergy and Clinical Immunology. Allergy. 2017;72:1657-1665.
Wei J, Gerlich J, Genuneit J, et al. Hormonal factors and incident asthma and allergic rhinitis during puberty in girls. Ann Allergy Asthma Immunol. 2015 Jul;115(1):21-27.
Dumitru CS, Zara F, et al. Pregnancy Rhinitis: Pathophysiological Mechanisms, Diagnostic Challenges, and Management Strategies-A Narrative Review. 2025 Jul 23;15(8):1166.




